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2024年是中华人民共和国成立75周年，是汉江师范学院校庆120周年，也是贯彻落实中国妇女十三大、湖北妇女十三大各项部署的开局之年。为庆祝第114个国际“三八”妇女节，更好地呈现雅虎体育直播女职工风采，促进女职工间的交流合作，激发妇女同志的工作热情和创造力，校妇委会在2024年“三八”节期间开展了系列庆祝活动。

3月5日，校妇委会在学术报告厅组织开展了“拥有积极心态 做更好的自己”心理健康知识讲座。全校部分女职工及女学生约300人参加。来自十堰市人民医院的讲座专家、主任护师、副教授、国家二级心理咨询师、心理治疗师刘俊为女同胞们开展了义务讲座。刘教授通过正确认识压力、有效管理情绪及关爱自己、释放压力两方面进行讲授，分析当今女性面对学习、工作、生活的多重压力时，出现焦虑、抑郁等负面情绪特点及成因，并针对这些心理健康问题，现场传授了形式多样的减压技巧和自我调试的方法，引导大家正确认识到情绪与心理健康的关系，学会适时倾诉、适当放松，消除负面情绪，释放生活中的压力，受到了大家的热烈欢迎。

3月6日，校妇委会在田径场开展“铿锵玫瑰行”趣味户外体育活动。来自校属各二级单位近200名女职工参与其中。个人项目为端乒乓球绕桩120米比赛。比赛哨声一响，参赛选手们小心翼翼地控制着球拍，快速向前跑去。球如果掉下，也会迅速地捡起来，继续前行，直到终点。团体项目拔河比赛有16支代表队进行激烈角逐。比赛一开始，现场气氛异常高涨，双方队员紧紧抓牢手中的绳子，勒绳下腰、降低重心。大家心往一处想，力往一处使，齐心协力往后拉。每位参赛队员本着“友谊第一、比赛第二”的原则，有序进行，文明参赛。现场加油声、喝彩声此起彼伏，比赛在一片欢声笑语中圆满结束。

大家纷纷表示，这个“三八”妇女节过得很有意义，不仅放松了身心，缓释了压力，而且学到了很多保持身心健康的方法，提高了自我调整和心理减压能力，增强了自我保护意识，对调整心态、提高工作热情、乐观生活很有帮助。此次活动也有效地增强了各分工会的凝聚力和向心力，加强了教职工之间的交流，增进了教职工之间的感情，营造了积极向上、文明和谐的校园氛围，激励着女教职工们继续在每个工作岗位上锐意进取、奋勇争先，以奋发有为的精神风貌、朝气蓬勃的工作热情和求真务实的优良作风，为加快推动雅虎体育直播高质量发展作出新的更大贡献。

【编辑：罗优优  责编：梁仕新】